Педагог-психолог

Ребенок и компьютер

Уважаемые  родители, прочитав статью до конца Вы сможете правильно выстроить общение со своим ребенком и на начальном этапе использовании   компьютера /телефона/айфона/планшета/   вы сможете грамотно осуществлять профилактику зависимости!

В младшем  возрасте у детей (при непосредственном участии родителей) формируется пока еще привычка развлекать себя при помощи компьютерных игр и графических программ. У ребенка формируется устойчивая связь — захотел развлечься — взял телефон/айфон/планшет/ноутбук. Никакие другие классические детские развлечения его уже не интересуют. Каждый вечер в доме будут звучать два слова: «дай поиграть!»

Чем раньше ребенок начал приобщаться к компьютеру, тем у него выше шансы стать зависимым. При этом немаловажно, во что играет ребенок, в какие игры. Психологи говорят, что детям до 7 лет если и приобщаться к компьютеру, то через образовательные игры, обучающие чтению и счету. Крайне нежелательно, чтобы дети младшего возраста играли в агрессивные игры или просто бесцельно бродили бы со страницы на страницу, а лучше, если бы они вообще не садились ни за компьютер, ни за планшет. А если уж вы его решили допустить к технике, то не забывайте о том, что компьютерная игра не способна заменить классических развивающих и обучающих игр с реальными предметами — кубиками, пирамидками, книгами и карандашами. Ребенку необходимо прикосновение, общение с другими детьми, чтобы понять этот мир. Компьютер не дает такой возможности.

Термин «компьютерная игровая зависимость» появился еще в 1990 году. Компьютерная зависимость — это заболевание, связанное с пагубным пристрастием к всевозможным азартным играм.

Уже длительное время ученые пытаются разобраться: компьютерная зависимость у детей — это болезнь или социальная проблема? Вначале развивалась компьютерная игровая зависимость у взрослых. Затем компьютерная зависимость появилась и у детей. Это серьезная эмоциональная зависимость, и иногда справиться с ней самостоятельно не способен даже зрелый человек.

Различают несколько видов компьютерной зависимости:

  • Игровая, игрок перемещается в плоскость монитора, где кипят нешуточные страсти, идут бои и завоевываются новые миры.
  • Сетевая зависимость, при которой человек не может обойтись без так называемого интернет-общения на форумах или в соцсетях. Зависимость, проявляющаяся в виде бесконечного бесцельного брожения с сайта на сайт, так называемый серфинг по аналогии с видом спорта, когда спортсмен преодолевает волну за волной.
  • Весь ужас в том, что компьютерная зависимость не щадит никого, и практически любой человек может стать ее жертвой, страшные трагедии случаются тогда, когда жертвой зависимости от компьютера становятся дети.

Выводы экспертов не утешительны. Опасность стать зависимым от компьютерной игры грозит каждому, кто проводит за видеоиграми более двух часов в день. Как не попасть в рабство современной техники? Есть ли способы предотвращения или преодоления компьютерной болезни?

Опасность компьютерной зависимости

Компьютерная зависимость опасна, она формируется намного быстрее, чем любая другая традиционная зависимость. Ясно, что как таковая эта зависимость не представляет угрозы жизни и физическому здоровью самого зависимого и его окружающих, но так ли это на самом деле?

Несколько фактов

  1. Самостоятельно только около 20% детей могут перерасти эту проблему.
  2. Ребенок может находиться за компьютером не более 30 минут в день (1- 2- раза (по 15-20) минут с перерывами).
  3. Долгое нахождение ребенка перед монитором может вызывать нарушения зрения, осанки, снижение иммунитета, головные боли, апатию, раздражительность, усталость, бессонницу и др.

Признаки компьютерной зависимости у детей:

  • ребенок теряет интерес к другим занятиям;
  • все свое свободное время ребенок стремится провести за компьютером или ТВ;
  • общение с другими детьми начинает сводиться только к компьютерным играм;
  • происходит постепенная утрата контакта с родителями;
  • ребенок все меньше стремится к общению с другими, общение становится поверхностным;
  • формально отвечает на вопросы, избегает доверительных разговоров;
  • ребенок начинает обманывать, стремится любыми способами заполучить желаемое;
  • ребенок скрывает, сколько на самом деле времени провел за компьютером или телевизором;
  • на любые ограничения, связанные с компьютером, ТВ, планшетом или телефоном реагирует нервно, сильно переживает, злится, грубит, может плакать;
  • теряет контроль над временем, проведенным за экраном;
  • ребенок начинает есть возле компьютера;
  • ребенок уже с утра начинает просить мультики или компьютер;
  • непонятный эмоциональный подъем, который резко сменяется дурным настроением, присмотревшись, вы поймете, что все это связано с виртуальными успехами и неудачами в игре;
  • он обращен внутрь себя, не замечает или игнорирует внешние события, плохо адаптируется к реальной жизни.

 Насколько компьютер вреден для здоровья?

Конечно, понятны опасения родителей по поводу здоровья детей. Реальным фактором риска может стать нагрузка на зрение. И все же общение с компьютером не вреднее, чем длительное сидение у телеэкрана. Не нужно забывать об элементарной профилактике — делать перерывы в занятиях и гимнастику для глаз, посещать время от времени окулиста. И обратите внимание на технические характеристики экрана вашего монитора (проконсультируйтесь еще до покупки).

Конечно, необходимо приучить ребенка контролировать свою позу, чтобы не возникали нарушения осанки. Но это вовсе не специфическое требование — правильно сидеть нужно и за обычным столом. И малоподвижный образ жизни, и лишний вес свойственны не только компьютерным пользователям.

Так что в отношении игры за компьютером нужно соблюдать обычные гигиенические требования: подобрать удобную мебель, следить за физическим самочувствием и состоянием нервной системы ребенка, не допускать перегрузок.

Симптомы нарушений у детей:

  • снижение иммунитета,
  • нарушение зрения,
  • головные боли,
  • повышенная утомляемость,
  • бессонница,
  • раздражение.

Но что же делать, если проблема все же возникла?

Никакие убеждения, уговоры, угрозы не будут иметь эффекта. Зависимость от компьютерных игр у детей опасна тем, что реальное общение, игры заменяют виртуальные. В дальнейшем это вызовет психологические проблемы.

Проявление симптомов компьютерной зависимости должно насторожить родителей и заставить обратиться к специалистам, которым подскажут, как справиться с компьютерной зависимостью у ребенка..

Важным этапом успешной профилактики и лечения компьютерной зависимости является выявление причин.

Причины компьютерной зависимости

  • Отсутствие или недостаток общения и теплых эмоциональных отношений в семье.Когда родители (или иные близкие родственники) не уделяют ребенку времени, необходимого для ежедневного выражения искреннего участия в жизни ребенка, не интересуются состоянием душевного мира, мало спрашивают о его мыслях и чувствах, о том, что действительно волнует и тревожит ребенка, не слышат его. Конечно, по указанной причине может развиваться не только зависимость от компьютерных игр и развлечений, но и другие виды зависимости, а также различные формы отклонений в поведении.
  • Отсутствие у ребенка игровых контактов с детьми.
  • Неуверенность, робость и тревожность, заниженная самооценка.
  • Высокая занятость родителей.
  • Эмоциональное отвержение ребенка в семье и др.

Советы по предотвращению развития компьютерной зависимости у детей:

  • создание эмоционально благоприятной атмосферы;
  • повышение самооценки ребенка и расширение коммуникации с другими детьми;
  • организации смены деятельности и совместных игр с ребенком;
  • соблюдение полноценного режима дня;
  • «обнимашки»;
  • умение договариваться о времени окончания игры;
  • прерывая игру, предлагайте ребенку альтернативу других занятий не менее интересных;
  • учет интересов ребенка при организации деятельности;
  • поощряйте дружбу ребенка с другими детьми. Приглашайте в гости его друзей и его отпускайте в гости к друзьям;
  • у ребенка должно быть увлечение, хобби, не связанное с компьютером;
  • родителям необходимо ознакомиться с популярными играми их детей, чтобы поддерживать интересное общение;

Итак, зависимым от компьютера, в принципе, может стать любой ребенок, но шансы уменьшаются, если:

  • в семье присутствует атмосфера дружелюбия, покоя, комфорта и доверия;
  • у ребенка разносторонние интересы и увлечения;
  • ребенок умеет налаживать позитивные отношения с окружающими;
  • ребенок умеет ставить перед собой хотя бы самые маленькие цели.

Важно знать:

Резко отнимать или запрещать компьютерные игры ребенку, который уже втянулся — нельзя. Делать это стоит последовательно, лучше подготовиться вместе с психологом.

Не все игры плохо влияют на психику, некоторые способствуют развитию познавательных и моральных качеств. Тут решающее значение приобретает то, какие игры выбираются.

Подборку  материала   подготовила педагог- психолог  Тришкина  Ираида Александровна

Август 21st, 2018 by admin
Scroll Up